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2025-12-17

在肝病科见习这段时间，经常听到患者问 “肝一旦纤维化就停不下来了吗”，结合实习遇到的临床案例和最新诊疗共识，答案很明确：肝纤维化并非不可逆转的单程路，早期通过规范干预完全能控制甚至逆转，就算到了中晚期，也能通过科学管理延缓病情恶化，而FibroScan®（中文名：福波看®）肝脏瞬时弹性检查，俗称肝弹检查，正是全程监测病情变化、判断干预效果的关键工具。早期肝纤维化是逆转的黄金窗口期。肝脏本身有很强的自我修复能力，此时肝组织的结构还没被严重破坏，只要找准病因精准干预，比如乙肝患者规范抗病毒、脂肪

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2025-12-17

引言饮水是维持人体健康的基本需求。选择适合的饮用水类型需要考虑安全、健康和个人需求等多个因素。本文基于相关研究印尼华人交流微信群，探讨含天然矿物质的水与纯净水的差异及其适用场景。饮水的基本要求饮水需求可分为三个层次：安全是基础，健康需包含天然矿物质，功能水则能改善生理状态。长期饮用缺乏矿物质的纯净水可能影响矿物质摄入，例如导致血镁水平降低，进而对骨骼健康产生潜在影响。矿物质补充的作用水中的钙、镁等矿物元素以离子态存在，易于人体吸收。这些元素对儿童骨骼发育和成年人预防骨质疏松有积极作用。研究表

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2025-12-17

流感来袭中医药防控流感送“锦囊” ” 中医科开展特色科普宣教活动随着寒冬深入，流感病毒也进入活跃高峰期。发热、咽痛、咳嗽、浑身酸痛，这些恼人的症状让许多人苦不堪言。为了让广大患者能更多了解中医药技术在防控流感方面的独特优势，12月11日，护理部携手中医科医护团队在新门诊大楼一层大厅，精心组织了中医护理技术防控流感“爱之翼”科普宣讲活动。活动现场，中医科马新英主任带领中医科医护团队，为患者提供免费咨询、疑难解答与中医养生指导。针对流感的前期预防、后期的咽痛、咳嗽等常见症状，刘文君主治医师

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2025-12-17

当“村BA”的火热从贵州乡村燃遍全国，属于泉州校园的“校BA”——高中生篮球联赛，也迎来了自己的高光时刻。这不仅是一场体育竞技，更是一场关于成长、团结与热爱的青春叙事。本次联赛以 “一起上场，同享热爱” 为主题，打破“运动员专属”的边界。展开剩余89% 无论是场上拼搏的球员、场边嘶吼的教练、还是看台沸腾的观众，每个人都是这场盛事不可或缺的一部分。 2025年泉州市高中生篮球联赛宣传片本次校BA集结泉州地区各个区域冠军队伍开幕时间： 2025年12月21日（星期六）15:0

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2025-12-17

、山东女排大胜天津女排，一方面让人感叹，天津女排确实已经没落了，另一方面也让人佩服，山东女排确实全面崛起了！天津女排即便有娜塔莉亚、马丁内兹两大实力外援，无奈本土球员实在支棱不起来，二传孟豆传球不稳定，和攻手配合不流畅；主攻刘美君进攻偏弱、一传不稳（这场比赛拿到20分，还算不错）；最大的弱点来自接应刘鑫，不接一传，扣球没有绝对实力，失误还比较多。全队唯一的亮点可能就只有副攻夏思佳，有进攻有拦网，个人拿到14分。而且天津女排整体上已经失去了以往这么多年引以为傲的防守体系牢固、小球串联技术好

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2025-12-17

北京北汽队主场迎战辽宁本钢队，两队都是两连胜，这场比赛对于双方来说都十分重要，看谁能拿下三连胜。辽宁队刚刚打完上赛季冠军广厦队，又来挑战上赛季亚军北京北汽队印尼华人抖音群，这安排的赛程对于辽篮来说困难重重。上一场辽篮95-79大胜广厦，就看这场了。辽宁本钢队首发：王岚嵚、姜宇星、威尔斯、莫兰德和付豪，北京北汽队首发：赵睿、杰曼、雷蒙、斯贝尔曼和周琦。北京队这首发太猛了，三大国手配着双外援。王岚嵚为辽宁队首开纪录，开场赵睿发现球队进攻战术有点问题，主动找斯佩尔曼来说一下。王岚嵚最近状态不错，

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2025-12-17

赵睿周琦出战，继伟伤缺李晓旭不打，光头裁判郭楠执法，CBA常规赛第三轮北京主场迎战辽宁，前2轮两队都取得了2连胜，上一轮北京27分大胜新疆，而辽宁则是16分大胜广厦，两队都展现出极佳的进攻状态，此番交战许利民和杨鸣都志在必得，比赛也打得相当火爆，辽宁纸面实力不如对手，但他们打得很拼，前三节和北京是有来有回，但没想到，第四节辽宁却出现了崩盘，这次问题出在了杨鸣身上！许利民继续沿用上一轮先发安排，赵睿周琦先发，陈盈骏当第六人，首节开局上来北京直接提速，周琦快攻上篮+造罚球先得3分，王岚嵚回敬三分

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2025-12-17

WTT年终总决赛的余热尚未消散印尼华人找工作群号，日本选手张本智和的一番言行却持续引爆争议。在击败国乒小将林诗栋闯入男单决赛后，这位祖籍四川、父母均为中国乒乓名宿的归化选手，竟公开借用日本政客高市早苗的言论放话“绝对要赢”，如此“表忠心”的操作，被网友怒斥“数典忘祖”，彻底点燃了中国球迷的怒火。张本智和的身世本就自带争议底色。他的父亲张本宇曾是四川乒乓球队主力，母亲张凌更是曾代表国乒征战世乒赛的名将，夫妇俩均受益于中国乒乓体系的培养。然而为追求个人名利，两人携家带口归化日本，还将年仅10岁的

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印尼是东南亚吗

2025-12-17

谁也没料到，穆里尼奥使用的4231阵型中，那个关键的前腰位置竟然被只有25岁的卢森堡国脚巴雷罗稳稳占据。这一位置曾是斯内德、卡卡、大眼怪以及奥斯卡等足坛大牌的专属之地。巴雷罗身高1米74，速度极快，覆盖范围广且体能充沛，前场压迫十分凶猛。虽不擅长带球推进，但他在前插进攻和得分上表现出色，完美执行了穆帅的战术理念。遗憾的是，在面对强悍的莫雷拉人的铲球时，巴雷罗受伤难以坚持到全场结束。令人惊讶的是，穆里尼奥并没有选择将左边前腰苏达科夫调中，而是派出了与巴雷罗类型相近、同样有后腰背景、拦截和压迫能

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印尼东南亚

2025-12-17

骑行的核心乐趣，藏在每一次高效踩踏的节奏里。若未能掌握正确的踩踏姿势，不仅难以发挥全部力量，还容易引发身体不适。其实，选对踩踏部位、搭配合适装备，就能轻松解锁舒适高效的骑行体验，维乐Prevail Revo坐垫便是提升骑行质感的关键助力。骑行踩踏的姿势选择，直接影响发力效率与身体负担。用脚跟踩踏时，脚踝关节活动受限，下肢肌肉无法充分发力，长途骑行易引发抽筋；脚底中部踩踏虽看似省力，却不利于调动全下肢肌肉，且常因车座过低导致膝盖疼痛；脚尖踩踏虽能提升踏频，却容易造成臀部晃动、脚踝损伤，长时间骑

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